안녕하세요
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오늘 포스팅 주제는
모니모 모니스쿨 12월 15일 퀴즈 문제 정답, 3교시 건강 영역 오픈!
인데요
그럼 신나게 달려볼게요!
go go go ~
모니모 모니스쿨 퀴즈 문제 3교시 건강 영역이 오픈되었습니다!!!!!
기다리셨죠?
이제 문제를 살펴보면...
모니모 모니스쿨 12월 15일 퀴즈 문제
이것은 대장 벽이 약해져 생긴 작은 주머니에 염증이 난 상태를 말해요
노인병으로 알려졌지만, 최근 젊은 환자가 급증하고 있는 이 병은 무엇일까요?
보기를 보니
역류성 식도염 - 식도
위염 = 위
맹장염 - 맹장
그럼 남은 건 게실염 뿐인데...
힌트를 좀 볼까요?
이게 뭔데?
모니스쿨 문제 힌트
대장의 휴게실을 뜻하는 이 주머니에, 음식물 찌꺼기나 세균이 들어가 염증이 생기는 병이에요.
아!
그래서 게실염!
그래서 정답 맞히고
젤리 3개 받았는데요!
자세히 보기를 못봤어!
그래서 정답 해설 다시 한번!
게실염은 대장 벽이 약해져 생긴 '게실'에 염증이 발생한 상태예요. 복통을 방치하면 복막염·패혈증으로 악화될 수 있어 주의해야 해요. 식습관, 운동 부족, 스트레스 등의 잘못된 생활습관 탓에 50대 미만의 환자들이 크게 늘고 있대요. 섬유질·수분 섭취, 규칙적인 운동으로 조기에 예방해봐요.
그럼 보는 김에 게실염에 대해서 좀 더 살펴볼까요?
질병관리청 국가건강정보포털
게실염 증상, 원인, 치료법 그리고 생활 속 관리법
게실염은 대장 벽이 약해져 생기는 작은 주머니인 ‘게실 (憩室; diverticulum)’에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 전통적으로 노인 질환으로 알려졌지만 최근에는 50대 미만 젊은 환자도 급증하고 있어 주의가 필요합니다. 방치할 경우 복막염이나 패혈증과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있으니 초기에 증상을 잘 알아두는 것이 중요합니다.
게실염 증상은 어떤가요?
주로 좌측 하복부에 통증과 압통이 나타나며, 발열이나 구역, 구토 같은 전신 증상이 동반되기도 합니다. 복통이 심해지거나 지속되면 반드시 의료진의 진료를 받아야 합니다.
게실염의 원인은 무엇일까요?
대장벽이 노화하면서 약해지는 것 외에도, 섬유질이 부족한 식사, 운동 부족, 스트레스가 주요 원인입니다. 또한 비만이나 흡연, 특정 약물 사용(비스테로이드성 항염제, 코르티코스테로이드 등)도 병의 위험을 높일 수 있습니다.
치료 방법과 재발 가능성
초기 게실염은 금식, 항생제 투여 등 비수술적 치료가 보통입니다. 하지만 중증으로 진행될 경우 입원이 필요하며 드물게 수술이 요구됩니다. 재발 가능성도 있으니 꾸준한 관리가 중요합니다.
게실염 예방과 관리법 — 무엇을 먹고 어떻게 생활할까요?
섬유질과 수분을 충분히 섭취하고 규칙적인 운동을 하는 것이 게실염 예방에 큰 도움이 됩니다. 견과류나 씨앗류가 게실염을 유발한다는 오해도 있으나 이는 사실이 아닙니다. 음주는 과하지 않게 조절하며, 필요한 경우 전문의와 상담하여 약물 복용 여부를 점검하는 것이 좋습니다.
술과 약물의 영향
과도한 음주는 복통 및 염증 악화에 영향을 미칠 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 비스테로이드성 항염제나 스테로이드 계열 약물, 아편 유사제는 게실염 위험을 높일 수 있어 반드시 의사와 상의해야 합니다.
게실염은 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 증상이 나타나면 조기에 병원을 방문하는 것이 최선의 대처입니다. 건강한 식습관과 꾸준한 생활습관 개선으로 예방에 힘써 보시기 바랍니다.
필요시, 정확한 진단과 치료를 위해 의료 전문가의 상담을 받는 것을 권장합니다.
다행히 그렇게 큰 병? 은 아닌 것 같고...
야채 과일 잘 먹고, 운동 열심히 하고
스트레스 안 받으면 되는..
그런데 이게 말이 쉽지
삶 = 스트레스잖아요.. 그쵸?
그래도 스트레스 덜 받는 하루되시고
대장을 지켜주세요!
그럼 행복한 하루 보내세요!
감사합니다!!!
