하나원큐퀴즈 6월 21일 축구 문제 정답 축구 경기 전반전 후반전 시간 정답은? (+하이드레이션 브레이크 뜻 완벽 정리)
안녕하세요! 축구 소식을 전해드리는 레미뷰입니다. 매일 찾아오는 재미있는 퀴즈, 오늘 6월 21일 하나원큐퀴즈는 축구 팬들이라면 아주 쉽게 맞힐 수 있는 경기 시간에 관한 문제가 출제되었습니다.
오늘의 퀴즈 내용과 정답을 확인해보고, 이번 월드컵 등 무더운 기후나 여름 경기에서 자주 볼 수 있는 특이한 제도인 '하이드레이션 브레이크(Hydration Break)'에 대해 어원부터 실제 뜻, 그리고 그 시간이 어떻게 활용되는지 깊이 있게 알아보겠습니다!
⚽ 오늘의 퀴즈 Q.
"축구 경기는 전반전과 후반전이 각각 몇 분씩 진행될까요?"
- ① 15분
- ② 45분 (정답)
- ③ 60분
- ④ 75분
오늘 퀴즈의 정답은 바로 ② 45분입니다! 축구는 전반 45분, 후반 45분으로 구성되어 정규 시간은 총 90분이 주어지게 되죠. 잊지 말고 정답을 제출하셔서 앱 내 포인트를 꼭 챙기시길 바랍니다.
💧 축구 상식 깊이 읽기: 하이드레이션 브레이크 (Hydration Break)
기본적으로 축구는 전·후반 각각 45분 동안 멈춤 없이 흘러가는 것이 원칙이지만, 선수들의 건강과 안전을 위해 경기 중 공식적으로 흐름을 끊고 휴식을 취하는 제도가 있습니다. 바로 하이드레이션 브레이크입니다. 이번 월드컵처럼 무더운 기후나 한여름에 열리는 경기에서 특히 주목받는 제도인데요, 어떤 의미를 담고 있는지 자세히 쪼개어 살펴보겠습니다.
1. 어원과 실제 뜻
- 하이드레이션 (Hydration): 이 단어는 그리스어 'hydor(물)'에서 유래했습니다. 여기에 명사형 접미사가 붙어 '수분 공급', '수화(水化)'라는 뜻을 가집니다. 반대로 몸에서 수분이 빠져나가는 탈수 현상은 'Dehydration'이라고 합니다.
- 브레이크 (Break): 하던 일을 잠시 멈추는 '휴식 시간'을 의미합니다.
즉, 어원 그대로 풀이하면 '수분 공급을 위한 휴식 시간'을 뜻하며, 국내에서는 흔히 '쿨링 브레이크(Cooling Break)'라는 명칭과 혼용되어 사용되기도 합니다. 폭염 속에서 격렬하게 뛰는 선수들이 탈수 증세를 겪거나 일사병에 걸리는 것을 예방하기 위해 국제축구연맹(FIFA)이 도입한 공식 규정입니다. 보통 경기장 온도가 일정 기준 이상으로 높아질 때, 전반 30분과 후반 30분경에 주심의 재량으로 각각 3분씩 주어집니다.
2. 이 시간은 어떻게 활용될까? (단순한 물 마시기 그 이상!)
하이드레이션 브레이크가 선언되면 선수들은 단순히 갈증을 해소하는 것을 넘어 경기 흐름을 바꾸는 중요한 전략적 기회로 이 시간을 활용합니다.
- 과학적인 수분 및 영양 보충: 선수들은 물뿐만 아니라 체내 전해질 균형을 맞춰주는 스포츠 음료나 에너지 젤 등을 섭취하며 급격히 떨어진 체력을 회복합니다. 얼음 수건 등으로 체온을 낮추는 리프레시 작업도 동시에 이루어집니다.
- 그라운드 위의 '작전 타임' (벤치 전술 수정): 원래 축구는 감독이 경기 중에 선수들을 모두 불러놓고 전술을 지시할 수 없는 종목입니다. 하지만 이 짧은 휴식 시간 동안 감독과 코칭스태프는 선수들을 벤치 앞으로 불러 모아 실시간으로 전술을 수정하고 상대의 약점을 공략할 지시를 내립니다. 농구나 배구의 '작전 타임(Timeout)'과 같은 역할을 하게 되는 것이죠.
- 흐름 끊기와 분위기 반전: 상대 팀의 공세가 너무 강해 분위기가 완전히 밀리고 있을 때, 하이드레이션 브레이크는 상대의 좋은 리듬을 강제로 끊어주는 방어막이 되기도 합니다. 반대로 침체된 우리 팀의 집중력을 다시 끌어올리는 심리적 재정비 시간으로 쓰입니다.
오늘은 이렇게 6월 21일 하나원큐퀴즈 정답인 '45분'과 함께, 현대 축구에서 빼놓을 수 없는 중요한 제도인 하이드레이션 브레이크에 대해 알아보았습니다. 언어의 어원을 통해 뜻을 이해하니 축구 경기를 보는 재미가 한층 더 깊어지는 것 같네요.
오늘도 퀴즈 정답 맞히셔서 포인트 알뜰하게 챙기시고, 즐거운 주말 보내세요! 유익하셨다면 블로그 이웃 추가와 공감 부탁드립니다. :)
